??可能很多孕婦認(rèn)為，自己的肥胖問題對孩子沒有任何影響作用，甚至認(rèn)為，自己的身體肥胖點(diǎn)，孩子才會(huì)健康點(diǎn)。但是情況恰好想法，孕婦肥胖不僅影響到個(gè)人的身體健康，還會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育以及出生后的身體素質(zhì)。

??一、孕婦肥胖對孩子的影響

??1.導(dǎo)致孩子缺鐵

??孕婦肥胖可能會(huì)導(dǎo)致孩子缺鐵，有研究發(fā)現(xiàn)，超重體重的孕婦與正常體重的孕婦對比，母嬰血液中的鐵離子水平會(huì)比較低，因此，孩子變?nèi)菀壮霈F(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象。

??2.難產(chǎn)的可能性更大

??孕婦肥胖會(huì)導(dǎo)致盆腔中堆積脂肪，從而使得盆腔內(nèi)可利用的空間越來越小，胎兒難產(chǎn)的可能性就變得更大了。而且，這也會(huì)給分娩帶來一定的難度，更會(huì)使得產(chǎn)后容易出現(xiàn)大出血的情況。

??3.胎兒患病和死亡的可能性更大

??孕婦肥胖會(huì)使得胎兒患病和死亡的可能性變得更大。這是因?yàn)椋袐D肥胖通常會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育成肥胖兒，加之盆腔內(nèi)脂肪堆積，因此造成難產(chǎn)，導(dǎo)致新生寶寶出現(xiàn)骨折.窒息.死亡.顱內(nèi)出血等問題。

??4.影響孩子的智力正常

??孕婦肥胖通常也會(huì)影響到孩子的智力正常。有研究表示，體重超重的孕婦生出來的孩子，智力要比體重正常的孕婦生出來的孩子要低。

??5.孩子容易患多動(dòng)癥

??孕婦肥胖更容易生出患多動(dòng)癥的孩子，所以，孕婦一定要控制好自己的體重增長。

??二、孕婦應(yīng)該如何控制體重

??1.多吃新鮮蔬果

??孕婦控制體重，就應(yīng)該多吃新鮮的蔬果，當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)成分，而且可以防止孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀。

??2.適當(dāng)做簡單的運(yùn)動(dòng)

??孕婦控制體重，就應(yīng)該適當(dāng)做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，這不僅有利于孕婦控制體重，保證身體健康，而且對胎兒的成長發(fā)育也有好處。

??3.少吃甜食和油膩食物

??孕婦控制體重，就應(yīng)該少吃甜品和油膩食物。甜品和油膩食物會(huì)使孕婦堆積脂肪，而且對健康也有一定的損害性。

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